実家にいた時の腰痛が改善




実家に19日いましたが

2週間超えたくらいから腰痛発生

腰痛なんて普段ないから苦痛で。。

あたたたた

とかいいながら自宅に戻ってきて1週間、痛みが消えました

原因はきっと実家の寝具

母の好みなのかやけに固いマットレスなんです(泣)

自宅の寝具は低反発系なので治ったみたい

寝具って大切ですね

秘密兵器を購入

ABOMATE マットレス 高反発 シングル ベットマット 敷き布団 三つ折りマットレス 高密度ウレタンマット 寝具 体圧分散 快適睡眠 腰楽 通気性抜群 防ダニ 抗菌 洗える 収納袋付き 100*200*3cm 1年間品質保証付き
ABOMATE


とりあえずこれを買ってみたけど、改善しない(泣)

体圧分散型って書いてあるけど、よくみたら高反発・・・間違えた?

そして次に

タンスのゲン 低反発マットレス 8cm シングル 体圧分散 洗えるカバー付き ブラウン AM 000074 17 【51960】

これを今実家に送ったとこです

8cmあるし、低反発だしいいかも

9月に帰った時に試したいと思います。



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