警固神社~代謝アップを目指す





警固神社へお参り

美容室に行ったので、警固神社へいつものお参りです

稲荷神社から見た、本殿

からの~

またまた彼のケーキおねだり

「どれがいい?」と聞くと、「シフォンケーキ食べたいな~」だって

キラキラした目でショウウインドウ見てるのがわかります

そんなん叶えてあげたいに決まってる(ズルイぞ)

おかげ様で彼が亡くなって明らかに太りましたよ(伏し目がち)

どうしてくれるんだよ!!と思う反面

私が生きている間は(肉体がある間は)やっぱ食べさせてあげたいしね

キャラメルとバナナのシフォンケーキと自宅バリスタコーヒー

解決方法は「摂取<消費」しかない

ヨガ・ジム(代謝アップ)・できる限りの食事改善(白目)


筋肉がないと代謝が上がりませんから、消費もしませんからね

体力もつくだろうし頑張ろうかな

絞ろうっと

ジム・ヨガウエア

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